Mi chiamo Giuseppe, ho 27 anni, sono alto 1.80 x 80Kg.

Da sempre svolgo allenamento in palestra 3 volte alla settimana e ultimamente ho iniziato a correre con una certa regolarità: da circa una settimana esco due volte al giorno, mattino e pomeriggio, prevalentemente su strada. Correndo ho notato di godere di una buona resistenza, riuscendo a correre a ritmo costante anche per 3 ore, accorgendomi, fra l’altro, di potere continuare ancora per molto altro tempo.

In termini di velocità riesco a correre i 10Km in 45′ senza sforzarmi più di tanto (4′30″/Km).

Per quanto riguarda l’appoggio, ho notato che tutte le mie vecchie scarpe sono più usurate sull’esterno (sono pronatore?).

Detto ciò – e spero di non avervi annoiato troppo – volevo chiedervi di darmi un consiglio sull’acquisto di un paio di scarpe da running adatte per chi, come me, pur pesando ottanta chili, gode di una buona resistenza e di una certa velocità.

Spero possiate aiutarmi e per questo vi ringranzio in anticipo.

Giuseppe

Ciao a tutti, in cerca di informazioni per scegliere una buona scarpa sono capitato su questo sito e sono stato piacevolmente colpito, vedo persone molto gentili e disponibili nonché preparata.

Allora sono alto 1,75 per circa 75 kg, tendo ad essere supinatore (vedo che consumo la parte esterna del tallone) e ho un piede piatto ed uno cavo (non mi faccio mancare nulla), infatti uso dei plantari che mi sono stati fatti da una podologa.

Mi alleno 3/4 volte a settimana, per 45/60 minuti circa.

Che tipo di scarpa mi consigliereste?

Omar
Reggio Calabria